바쁜 하루를 보내고 나면, 따뜻한 물로 목욕을 하면 낮에 쌓인 피로가 풀립니다. 하지만, 우리는 너무 뜨거운 물과 긴 샤워는 우리 몸에 나쁜 영향을 미치기 때문에 어떻게 세수를 해야 하는지 그리고 우리의 습관이 우리의 피부를 어떻게 망치고 있는지 자세히 살펴보았습니다.
샤워할때 절대로 하지 말아야 할 행동
🌈떠들썩한 글🔥
뜨거운 물에 긴 샤워
많은 사람들은 피부에 독성이 있는 하루의 피로를 풀기 위해 욕조에서 오랫동안 뜨거운 물을 사용합니다! 뜨거운 물을 오랫동안 몸 안에 보관하는 것은 여러분의 피부 균형을 깨뜨리고 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다. 또한 피부의 낮은 유분과 수분 때문에 피부가 건조하거나 가려울 수 있습니다.
문지르면서 수건으로 닦기
수건으로 세게 문지르면 피부 표면의 장벽이 무너져 크고 작은 상처가 생깁니다. 피부 장벽이 손상되면 피부의 수분이 빠르게 증발해 건조해지고 피부염이나 악화되기 쉽습니다. 수건을 사용할 때, 빠르게 두드려 말립니다.
건강검진 대상자 조회 방법 및 검사방법 (+바로가기)
2022년 국민건강검진 대상자 문의방법 확인해보겠습니다. 우리나라는 건강검진을 받을 수 있는 서비스를 제공하고 있습니다. 모든 질병의 예방은 건강검진이라는 말이 있듯이 시기를 놓치지 않
sseungmin4.tistory.com
샤워할 때 샤워만하기
우리가 샤워를 할 때, 우리는 종종 샤워를 하면서 세수를 합니다. 하지만 이것도 여러분이 없애야 할 습관 중 하나입니다. 얼굴의 피부는 신체보다 더 민감합니다. 일반 샤워기의 수압이 상대적으로 높기 때문에 샤워기와 함께 얼굴에 물을 뿌리면 피부에 심각한 자극을 줄 수 있습니다.
또한, 피부 장벽이 손상되어 거친 피부결을 유발할 수 있습니다. 따라서 목욕 전에 세면대에서 따로 세수를 하는 것이 좋습니다.
🌈떠들썩한 글🔥
비염이 있으면 '이것' 피하면 예방 가능!
비염이 있으면 '이것' 피하면 예방! 👀실시간 급상승 글👀 1. 근로장려금 대상자, 신청기준, 제외 대상 2. '이것' 많이 먹으면 독이되는 이유! 3. 아침에 먹으면 엄청난 뱃살지방 생기는 '이것' 4. 4
sseungmin4.tistory.com
생각할수록 무서운 질환 '이것' 초기증상 주요원인??
녹내장은 실명의 주요 원인입니다. 다만 시력을 잃을 때까지 특별한 불편함을 느끼지 않거나 단순히 피로나 노화의 증상이라고 생각하여 치료를 놓치는 경우도 있습니다. 살아가면서 정말 중요
sseungmin4.tistory.com
'건강한정보' 카테고리의 다른 글
| '입에서 이상한 구취!' 냄새나는 주요 원인은? (0) | 2022.05.01 |
|---|---|
| 비염이 있으면 '이것' 피하면 예방 가능! (0) | 2022.05.01 |
| 생각할수록 무서운 질환 '이것' 초기증상 주요원인?? (0) | 2022.05.01 |